Monthly Archives: Ноябрь 2019

Публичные выступления. Как справиться с волнением перед выходом на сцену?

Каждое выступление – это нервы, волнение, страх перед публикой. Как справиться с эмоциями? Что я делаю перед выходом на сцену? Узнаете далее.

Если говорить о публичных выступлениях, то они начинаются еще со школы или даже с детского сада, когда нам приходится выходить перед толпой людей, то бишь зрителей, слушателей, чтобы рассказать стихотворение, спеть или пересказать, заданный на дом параграф.

«Ты будешь расплачиваться за полученное счастье»: Сбылось ли предсказание цыганки Наталье Кустинской?

«Меня много и часто била жизнь. И я совру, если скажу, что никогда не сдавалась. Во мне хватало и злобы, и раздражения. Но сейчас все позади»

В журнале Candide вышла статья, в которой ее называли «советской Брижит Бардо». Она была первой красавицей в СССР. Мужчины влюблялись в нее с первого взгляда. Ее считали загадочной и непредсказуемой. И все это о Наталье Кустинской – талантливой актрисе советского кинематографа, заслуженной артистке Российской Федерации, которую знают и помнят все, как на родине, так и за рубежом.

А не переехать ли мне из Сибири в Крым?

Живу в Сибири. Зима к нам приходит очень рано и, как всегда, неожиданно! Признаюсь, мысль переехать в теплые края посещала много раз. Даже искала жилье в Краснодаре, но так как вы поняли, глядя на фото, я передвигаюсь на инвалидной коляске, то переживания о доступной среде сего города меня тоже волнует. Да, есть знакомые колясочники, которые там живут и живут вполне себе презамечательно, но мне все равно непросто туда переехать. Тем более я в этом городе ни разу не была, так сказать, сама не проверяла доступность, не тестировала, а у меня все должно быть всегда под контролем. Уж такая я вредина.

Неделя в Яндекс.Дзене. Что же я имею?

В прошлое воскресенье случайно наткнулась в VK на группу, где обучают тому, как завести себе канал на Яндекс.Дзене и зарабатывать денежку, не выходя из дома.

Я давно на Яндекс.Дзене, как читатель, но мысль о том, чтобы завести канал, меня почему-то не посещала. И вот, увидев, что канал здесь завести несложно, решилась и я попробовать свои силы. Тем более пишу давно. Пишу статьи на самые разные темы. На моем сайте куча различных рубрик, посвященных кино, истории, культуре, интернету, заработку, рукоделию, красоте, здоровью и т.д. Пишу сказки, стихи, рассказы, участвую во многих литературных конкурсах. Иными словами, в этом деле опыт большой. Иногда буду делиться информацией о конкурсах и их итогах.

Учусь рисовать… пастелью

В этой статье хочу рассказать еще об одном способе отвлечься от проблем, а заодно создать своими руками нечто шедевральное. Речь идет о рисовании.

Однажды в начале этого года раздался телефонный звонок, меня пригласили посетить мастер-класс по рисованию пастелью. Это было неожиданно, потому что я к рисованию не имею никакого отношения. Однако мысль «А не попробовать ли свои силы и здесь» мелькнула в моей голове. Узнав подробнее, где будут мастер-классы, я собралась и пошла.

Мой первый инклюзивный бал

Танец — это глоток чего-то нового. Чего-то, что спрятано глубоко внутри тебя. Танец — это возможность на время стать другим.

 Постепенно в своем блоге я буду рассказывать о тех или иных событиях, что происходят в моей жизни. Сегодняшние и те, что случались со мной давно. Мои первые пробы чего-то нового.

Кто про что, а я про…

Даже интересно про что вы подумали, открывая эту статью?

Так вот сегодня мне бы хотелось поговорить о виртуальной любви. Какая разница между виртуальными отношениями и реальными, если мы улыбаемся, радуемся любимому человеку с другой стороны экрана так же, как радовались бы, видя его в реальности. Да, мы не можем прикоснуться к его телу, но мы прикасаемся к его душе. И, как часто говорят, полюбить и понять душу другого человека важнее, чем его тело.

Когда приходит вдохновение и что это такое?

Как уже вы могли прочесть в моем описании канала, я пишу сказки для детей, стихи, рассказы, еще пишу в жанре фэнтези. Есть моя книга в этом жанре (с большим количеством страниц, которую я писала целый год) на ЛитРес.

Кстати, если интересно, как опубликовать книгу на ЛитРес, тоже пишите в комментариях, и я в следующей статье поделюсь опытом.

Сказка про белочку, которая заикалась

Жила-была на опушке Туманного леса маленькая белочка по имени Анфиса. Почти все время кроха проводила дома. Очень любила с бабушкой печь вкусные пироги с орехами, напевая при этом песенки.

Однажды случилась в лесу страшная гроза. Напугалась белочка так сильно, что стала после этого заикаться.

— Ба-ба-бабушка, что со м-м-мной? — лепетала белочка, грустно посматривая на бабулю и ожидая от нее помощи.

Социальный вакуум. Почему мы закрываемся?

И снова статья о людях с ОВЗ. В частности о тех, кто после того, как получил инвалидность, боится выходить за пределы своей квартиры. Иными словами, добровольно становится затворником, лишая себя круга друзей, реального общения, развлечений, прогулок, работы… Человек просто становится заложником своих волнений и сам устанавливает себе рамки, за которые выйти просто не решается. Он думает, что наедине с самим собой ему спокойнее и комфортнее.

Родители платят сыну за то, чтобы он посещал школу

Уж так повелось, что нынешнее поколение так и норовит «заработать» себе рубль на карманные расходы и желательно побольше, потому что карманные расходы, опять же, нынче велики. Это не то, что раньше, рублик нужен был на то, чтобы купить себе жвачку или бублик. Нет. Сейчас у детей запросы выше. Да и «зарабатывать» они научились на том, за что несколько лет назад, родители даже и не подумали бы платить. Например, за те дела, которые в прошлые времена делались просто потому что так должно было быть. И это считалось нормой.

Сказка про воробышка со сломанным крылышком

Жила-была семья воробьишек. Папа, мама и два их сыночка Пашка и Гришка. У птенцов только-только начали появляться первые перышки. Воробьишка по имени Гришка никого не слушался, все время норовил из гнезда выпрыгнуть: уж очень ему хотелось посмотреть, что находится за его пределами.

Мама часто говорила, что скоро научит их летать, но до этого дня им нужно еще подрасти, а значит, хорошо кушать и набираться сил.

Любви покорны все сердца

Помните слова о том, что любви все возрасты покорны. Однако сегодня речь пойдет не о возрасте, а о чувствах, которые люди запрещают себе по причине своих особенностей, а именно из-за физических ограничений здоровья.

Сколько историй существует о том, когда человек, получая серьезную травму или узнав о неизлечимом заболевании, пытается «изгнать» из своей жизни любимого человека, думая, что так будет лучше. И причем, он думает, что так будет лучше для его любимого. Так человек, получивший инвалидность, пытается оградить близкого человека от хлопот или же не хочет, чтобы рядом с ним были из жалости.

Стихотворение «Жизнь — это книга»