Posts Tagged: вера в себя

Публичные выступления. Как справиться с волнением перед выходом на сцену?

Каждое выступление – это нервы, волнение, страх перед публикой. Как справиться с эмоциями? Что я делаю перед выходом на сцену? Узнаете далее.

Если говорить о публичных выступлениях, то они начинаются еще со школы или даже с детского сада, когда нам приходится выходить перед толпой людей, то бишь зрителей, слушателей, чтобы рассказать стихотворение, спеть или пересказать, заданный на дом параграф.

Учусь рисовать… пастелью

В этой статье хочу рассказать еще об одном способе отвлечься от проблем, а заодно создать своими руками нечто шедевральное. Речь идет о рисовании.

Однажды в начале этого года раздался телефонный звонок, меня пригласили посетить мастер-класс по рисованию пастелью. Это было неожиданно, потому что я к рисованию не имею никакого отношения. Однако мысль «А не попробовать ли свои силы и здесь» мелькнула в моей голове. Узнав подробнее, где будут мастер-классы, я собралась и пошла.

Социальный вакуум. Почему мы закрываемся?

И снова статья о людях с ОВЗ. В частности о тех, кто после того, как получил инвалидность, боится выходить за пределы своей квартиры. Иными словами, добровольно становится затворником, лишая себя круга друзей, реального общения, развлечений, прогулок, работы… Человек просто становится заложником своих волнений и сам устанавливает себе рамки, за которые выйти просто не решается. Он думает, что наедине с самим собой ему спокойнее и комфортнее.

Где-то в тайге

«Вот и лето! Каникулы! Счастье-то какое», — думала Машутка, лежа в кровати и поглядывая на солнечных зайчиков, что прыгали по потолку. Мысли о предстоящих приключениях не давали покоя. Стрелка часов показывала всего лишь семь часов утра, но спать ей уже совсем не хотелось. Хотя всего неделю назад проснуться в это время для неё было большущей проблемой.

— Ты не спишь? — заглянула в комнату мама.

Как выйти замуж за миллионера? Советы богатых жен.

Каждая девушка мечтает о своем единственном принце, который прискачет к ней на белом коне или приплывет на корабле с алыми парусами. Впрочем, представление  большинства современных девушек о белых конях и алых парусах чуть другое, чем у барышень прошлого века. Сегодня если белые кони, то тут же представляют белого железного коня под «кличкой» Mercedes или др. Если же представляют алые паруса, то сразу мысленно видят современную белоснежную яхту ценой в тысячи или даже миллионы рублей.

Народные приметы, которые помогут сдать вам экзамен

Подготовка к экзамену — это всегда большой труд, для подготовки необходимо терпение и усидчивость. Все выпускники, абитуриенты и студенты стараются как можно быстрее пройти это испытание.
Для того чтобы удачно сдать экзамен необходимо много заниматься и учить экзаменационные билеты. К сожалению, иногда случается казус, когда человек, полностью подготовленный к экзамену, почему-то не может его сдать. Что ему мешает? Почему человек не смог показать свои знания и получить хорошую отметку? Ответ один: «Может ему не повезло?» 

Перестаньте зависеть от мнения окружающих

«Если вы заметили, что вы на стороне большинства, это верный признак того, что пора меняться», — сказал Марк Твен. Поэтому если ваше мнение не совпадает с мнением окружающих, не стоит чувствовать себя одиноким и не таким как все. Не нужно подстраиваться под мнение большинства. Кто вам сказал, что оно правильное?

Жизнь людей зависящих от чужого мнения нельзя назвать счастливой, потому что, постоянно подстраиваясь под чье-либо мнение, приходится забывать о своем.

Остались лишь сны и грезы

ЛЮБОВЬ – самое великое и загадочное чувство и приходит она тогда, «когда ее совсем не ждешь». Именно о такой любви говорят: «Это любовь с первого взгляда». Любовь приносит с собой радость, счастье, уверенность. Человек вдруг начинает понимать, что кому-то очень нужен и дорог. Часто этого чувства приходится ждать очень долго, многие ждут его всю жизнь.
Главное – дождаться. А если любовь безответна? Тогда вместо ожидаемого счастья человек получает страдания, но вместе с тем все же надеется, что именно любовь и даст ему силы. Многие говорят, что безответная любовь – настоящая, потому что один человек любит другого самозабвенно, не требуя ничего взамен. Так ли это?

Как добиться успеха?

Греческая пословица гласит: «Человек достигает высот лишь в том, что ему по сердцу». Из вышесказанного понятно, что для того чтобы достичь успеха в каком-либо деле, необходимо это дело любить. Ведь давно известно, что, принимаясь за что-либо с настроением, работа спорится в руках и результат, порой, поражает своим совершенством.

Основополагающими факторами успеха являются качества и характер человека, хотя иногда успех во многом зависит от успешного стечения обстоятельств и времени.

Будь самим собой

Как часто в жизни приходится лукавить, подстраиваться под кого-то или под что-то.  К сожалению, маски  или роли поведения приходится примеривать на себя каждый день в зависимости от ситуации. С друзьями ты один, с родителями другой, с любимым человеком ты третий и т.д.

Как хочется иногда сказать: «Будь, наконец, самим собой! Сколько можно играть?». Действительно, порой общаясь с человеком, начинаешь замечать, что он врет, изворачивается или просто притворяется.

Сказка о хрустальном перышке

На синем небе на своей золотой качельке покачивалось теплое весеннее солнышко. Его ласковые лучики скользили по крышам домов.

Маленькие птички-синички с желтыми грудками  прыгали по кустам цветущей сирени и о чем-то весело чирикали. И так они были увлечены своей беседой, что не заметили, как к кусту сирени подлетели фея и эльф. Дети присели на скамеечку, украшенную цветами фиалки, и открыли книги. Маленькая феечка вздыхала и печально говорила, что хотела бы совершить какое-то доброе дело, но делать ничего не надо. У всех все хорошо.

Путешествие Андрея на планету Яс-Ярун

Папа Сережа и мама Лена были космонавтами. Очень много времени они проводили в космосе. Андрею тоже хотелось полетать с ними и посмотреть разные планеты. Долго он уговаривал своих родителей взять его с собой.

Папа и мама подумали и решили сделать своему сыну сюрприз, а именно взять его с собой в один из своих полетов. Вместе они решили отправиться на планету Яс-Ярун, где еще ни разу не были.

Послание от Бога

Существует много удивительных и волшебных сказок. Только история, о которой сейчас пойдет речь, совсем не вымысел. Это самая настоящая история, произошедшая с самой красивой, умной и доброй девочкой Алисочкой.

Одним из летних дней, когда небо было затянуто серыми тучками, Алисочка стояла возле окошечка и смотрела на непогодицу. Она думала о маме, папе и братике. Столько в ее сердечке было любви к ним, что от одной мысли о родных улыбка озаряла ее лицо. Все у Алисочки было хорошо, только вот одна мысль немножко беспокоила девочку. Она не могла понять, почему болеют люди? Почему у нее сахарный диабет? За что? Как такое могло с ней случиться?

Лук и стрела

Далеко-далеко есть большая  чудесная страна Атмелия. Столица этой страны — город Клиген — расположилась среди высоких гор, в большой красивой долине. В городе этом живет самая счастливая семья: папа Сережа, мама Лена, их сынок Андрюша, бабушка и дедушка.

В Клигене всегда царили мир и любовь. Лишь в последние дни все горожане ходят унылые. На их лицах уже нет счастливых улыбок и нигде не слышно веселого смеха.

— Дедушка, что случилось в нашем городе? — как-то раз спросил Андрюша. — Почему все такие грустные?

Карлик и ласточка

Андрюша и его брат играли в комнате. Вдруг в открытое окно влетела ласточка. Она покружилась над ребятами и присела на хрустальную люстру.

Брат Антон побежал к маме и папе. Рассказал о птице.  Папа поймал ласточку и посадил в клетку. Сначала они хотели выпустить птицу на свободу, но оказалось, что у нее сломано крылышко. Птица довольная прыгала в клетке. Весь день дети ухаживали за ласточкой. С приближением вечера все стали укладываться спать.